Życie alergika i jego rodziny jest całkowicie podporządkowane chorobie, natomiast nie musi oznaczać rezygnacji z wakacji, aktywności na świeżym powietrzu, czy też życia towarzyskiego. Warto zabezpieczyć organizm przed alergią i unikać kontaktów z alergenami, poprzez dobre nawyki, higienę i planowanie życia rodzinnego. Jeśli jeszcze nie wiesz jak dbać o bezpieczeństwo alergika poza domem, koniecznie przeczytaj artykuł.

Niebezpieczne alergeny

Alergeny, nazywane antygenami to substancje wywołujące w organizmie człowieka reakcję obronną układu immunologicznego. Osoba uczulona na dany alergen, po bezpośrednim kontakcie, głównie wdychaniu lub zjedzeniu, ale też kontakcie skórnym, zaprószeniu oczu, ukąszeniu, zaczyna kichać, łzawić, może nastąpić obrzęk narządów, swędząca wysypka, plamy, trudności z oddychaniem, zapalenie spojówek – a w najgorszych przypadkach może dojść do duszności i wstrząsu anafilaktycznego. Do najczęstszych alergenów wziewnych zalicza się pyłki traw, drzew, zbóż, ziół i chwastów, sierść i skórę zwierząt domowych, roztocza, grzyby i pleśń, jad owadów oraz alergeny pokarmowe: głównie mleko, jajka, orzechy, owoce morza. Uczulają też składniki leków oraz kosmetyków, lateks, metale. Prawie 80% alergików cierpi na alergiczny nieżyt nosa.

Bezpieczeństwo alergika poza domem – gdzie czyha alergen?

Alergik na wakacjach, na wycieczce, poza domem ma wiele niebezpiecznych okazji do kontaktu z alergenami. Kalendarz pyleń roślin rozpoczyna się właściwie już od końca stycznia, pyleniem leszczyny. Przybiera na intensywności od czerwca do połowy września, kiedy jednocześnie pylą drzewa, trawy, zioła, chwasty i kończy późną jesienią, gdy intensywnie uczulają grzyby oraz pleśnie. W przypadku zwierząt domowych, uczula stale ich sierść i naskórek. Wizyta u znajomych, którzy mieszkają z kotem, może być bardzo trudna dla alergika. Jego sierść i naskórek obecne są na ubraniach, dywanach, w powietrzu. W mieszkaniu potrafią utrzymywać się ponad dwa lata po opuszczeniu domu przez zwierzaka. Dlatego nie zaleca się alergikom nie tylko wizyt towarzyskich, ale wynajmowania, kupowania i mieszkania w domach, w których uprzednio mieszkał kot czy pies.

Ważnym aspektem bezpieczeństwa alergika poza domem jest korzystanie z ofert restauracji i punktów gastronomicznych. Stołowanie się na mieście dla alergika może skończyć się tragicznie. Niekiedy alergeny pokarmowe, obecne są w produktach, w których nikt by się ich nie spodziewał. Na przykład orzechy czy soja, ze względu na cykl produkcyjny mogą być obecne w wielu słodyczach, ciastkach. A że są silnym alergenem, nawet minimalne ilości mogą wywołać silną reakcję uczuleniową. Podobnie z uczuleniem na owoce morza – gdy odwiedzamy nowe punkty gastronomiczne, nie mamy pewności, czy deska do krojenia i nóż nie zostały użyte uprzednio do przyrządzenia owoców morza, które również są bardzo silnym alergenem.